Sengoliloeng sena se hlahisa tlhahiso, ts'ebeliso le linaha tse tsebahalang tsa sesame e halikiloeng ea salate, mme e khothaletsa sehlahisoa sena sa k'hamphani ea rona. Peo ea Sesame esale e le motsoako oa mantlha lijong tse ngata ho pota lefatše ka lilemo tse makholo, 'me flake ea tsona e ikhethang ea linate ...
Li-Roll tsa hau tsa Sushi tse entsoeng ka letsoho lapeng li bonolo ebile li tsebahala haholoanyane. Sushi e se e le khetho e tsebahalang haholo bakeng sa batho ba ratang lijo lefatšeng ka bophara. Ka litatso tsa eona tse ikhethang, lisebelisoa tse ncha, le tlhahiso ea bonono, sushi e hapile ...
Sushi le sake ke mokhoa oa khale oa ho kopanya o 'nileng oa natefeloa kapa makholo a lilemo. Litatso tse bonojoana tsa sushi li tlatselletsa mano a sake, a theha boiphihlelo bo lumellanang ba ho jela. Sake, eo hangata e tsejoang e le sake, ke veine ea setso ea Majapane ea raese e etselitsoeng ...
Soy protein isolate (SPI) ke motsoako o feto-fetohang le o sebetsang o fumaneng botumo indastering ea lijo ka lebaka la melemo le lits'ebetso tse ngata. E nkiloe lijong tsa soya tse nang le mocheso o tlase oa mocheso o tlase, protheine ea soy isolate e fumana letoto la li-extracti ...
Lilemong tsa morao tjena, mokhatlo oa mahala oa gluten o fumane ts'ebetso e kholo, e susumetsoang ke tlhokomeliso e ntseng e eketseha ea mathata a amanang le gluten le likhetho tsa lijo. Gluten ke protheine e fumanoang ka koro, harese le rye, e ka bakang maikutlo a mabe ho batho ba bang. Bakeng sa...
Lefatšeng la tlholisano la tlhahiso ea lijo, ho ba le metsoako e nepahetseng ke habohlokoa bakeng sa ho fana ka lihlahisoa tsa boleng bo holimo. Joaloka moetsi oa li-breadcrumbs ea hloahloa ka ho fetisisa ebile e le morekisi e moholo ka ho fetisisa naheng ea China, re sebetsa ka thata ho fana ka lits'ebeletso tse etselitsoeng li-breadcrumbs tse lokiselitsoeng ...
Joaloka moetsi ea ka sehloohong oa sushi nori, re motlotlo haholo ka ts'ebetso e hlokolosi ea tlhahiso e fetolang limela tsa leoatleng tse kotuloang leoatleng hore e be maqephe a monate a nori e halikiloeng, e ratoang ke barati ba sushi lefatšeng ka bophara. Boitlamo ba rona ho boleng, botsitso, le...
Edamame, e tsejoang hape e le linaoa tsa edamame, e se e tumme haholo lilemong tsa morao tjena ka lebaka la melemo ea eona e mengata ea bophelo bo botle le tatso e monate. Hase feela hore li-pods tsena tse tala ke motsoako o monate oa lijana tse fapa-fapaneng, hape ke mohloli o matla oa limatlafatsi. Fr...
Ha ho tluoa tabeng ea lijo tsa eel, batho ba qala ka ho nahana hore ke eel e halikiloeng. Monate ona o 'nile oa natefeloa ka lilemo tse makholo' me o tsebahala ka tatso ea ona e monate le e bonolo. Tataisong ena, re tla hlahloba bonono ba ho halika eel, ho khetha mofuta o nepahetseng oa eel ho tseba ...
Onigiri nori e amana haufi-ufi le mokhoa oa eona oa ho lokisetsa le bohlokoa ba setso. Li-snacks tsena tse ikhethang tsa Majapane li na le nalane ea khale, ka mekhoa ea ho itokisa le mekhoa ea ho ja e qalileng mehleng ea khale. Nakong ea Ntoa ea Naha ea Japane, Majapane a khale ...
Soy sauce ke sejo se ka sehloohong lijong tse ngata tsa Asia, tse tsejoang ka tatso ea eona e monate ea umami le mefuta-futa ea lijo. Leha ho le joalo, ha se li-sauces tsohle tsa soya tse entsoeng li lekana, 'me ho utloisisa mokhoa oa ho hlophisa ho ka u thusa ho khetha boleng bo loketseng litlhoko tsa hau tsa ho pheha. ...
Ha ho tluoa tabeng ea limenyemenye tsa lijo tsa leoatleng, tlhapi ea roe ke lehakoe la 'nete 'me hangata e nka sebaka sa mantlha. Ho tloha ho sebopeho sa eona se ikhethang ho ea ho tatso ea eona e ikhethang, tlhapi ea roe e 'nile ea e-ba lijo tse tloaelehileng lijong tse ngata lefatšeng ka bophara. Empa hantle-ntle ke eng? Ke phapang efe pakeng tsa mefuta e fapaneng ...