-
Mehato ea ho Sebelisa Phofo ea Tempura Lireschorenteng tsa Majapane
Tempura e ka ’na ea e-ba sejo sa setso sa Majapane (nahana feela ka eona joaloka rolo e fumanehang lijong tsa Majapane tseo u ka li jang) – e bobebe, ’me e crispy ka ntle e le lero le monate ka hare. Tempura ke sejana se nang le lekoko le crispy le bonolo le tlatso e bonolo le lekunutu la ho etsa hore...Bala haholoanyane -
Khoutu e Kgutshwanyane e Hlakileng: Hobaneng Kichine e 'Ngoe le e 'Ngoe e Hloka Li-breadcrumbs
Ka paneng e chesang ea oli, li-breadcrumbs li ka lula li apara seaparo se setle sa khauta lijong. Ebang ke khoho e halikiloeng e khauta le e crispy, li-shrimp steak ka ntle le li-eiee ring tse bonolo, kapa li-eiee ring tse crispy le tse monate tse halikiloeng, li-breadcrumbs li ka lula li fa lijo tatso le tatso e ikhethang....Bala haholoanyane -
Radishe e halikiloeng ea Japane: Symphony ea Neano le Boiketlo ba Kajeno
Metso ea Setso ea Radish e Natefetsoeng Radish e natefetsoeng, kapa joalo ka ha e bitsoa hangata, Takuan-zuke kapa daikon tsukemono, e na le pale ea meloko ea bohlale ba ho pheha. E ne e se feela kotsi e monate; e hlahile ka lebaka la tlhoko ea 'nete ea ho thibela meroho hore e se ke ea senyeha ha ...Bala haholoanyane -
Temaki Sushi: Thabo ea Majapane Esita le ba qalang ba ka e tseba
Kahoo, o na le sushi ea temaki, akere? Ho tšoana le lijo tsena tse monate tsa Majapane - u nka sengoathoana sa nori ea leoatle e crispy, u e tšele ka raese e monate ea sushi le lintho life kapa life tseo u li ratang. Hase lijo feela, ho batla ho le monate, ntho ea DIY. Lebala ka ...Bala haholoanyane -
Protheine ea Soya: Sepheo sa Khauta sa Phetoho ea Indasteri ea Lijo
Ha temoso ea bophelo bo botle lefatšeng ka bophara le mehopolo ea nts'etsopele e tsitsitseng e ntse e teba, 'maraka oa protheine e thehiloeng limela o ntse o hola ka sekhahla. Joaloka "e akaretsang" lelapeng la protheine e thehiloeng limela, protheine ea soya e fetohile thepa ea mantlha bakeng sa phetoho le ntlafatso ea khoebo ea lijo, e sebelisa...Bala haholoanyane -
Sehlahisoa se Hatselitsoeng - Wakame Salad
Salate ea Wakame: Motsoalle ea Molemo oa ho Fokotsa Boima ba 'Mele Ha re ntse re phehella mokhoa o phetseng hantle oa bophelo kajeno, batho ba bangata ba qala ho ela hloko lijo tsa bona. Haholo-holo ho ba lekang ho Fokotsa Boima ba 'Mele, ho bohlokoa haholo ho fumana lijo tse tla khotsofatsa tatso le ho thusa ka ho Fokotsa Boima ba 'Mele. ...Bala haholoanyane -
Sushi ea Inari - Lilemo tsa Inari
Iketsetse sushi ea hao, e tletseng tatso ea Majapane! Ka ntlafatso ea maemo a bophelo a batho, lijo tse ngata tsa Majapane, Makorea le Mathai le tsona li ratoa ke Machaena. Kajeno, ke rata ho arolelana le uena sejo se tletseng tatso ea Majapane. Sushi ea ka e entsoeng hae ke lijo tse monate Majapane...Bala haholoanyane -
Pasta ea Soya ea Organic: Monate oa ho Pheha o Phepoang le o Tenyetsehang
Ha re ntse re phehella lijo tse phetseng hantle, Pasta ea Soya ea tlhaho e batloa haholo ke barati ba bangata ba lijo. Ka phepo ea eona e ruileng, e se e tumme ka potlako sehlopheng sa lijo. Ebang ke bakeng sa barati ba boikoetliso ba laolang sebopeho sa 'mele ea bona kapa bophelo bo botle - batho ba nang le temohisiso ba hloekisa ...Bala haholoanyane -
Khahlo e sa Khaotseng ea Mochi: Ho tloha Asia ho ea Lefatšeng
Lefatšeng le letle la lijo, mochi e atlehile ho hapa lipelo tsa barati ba bangata ba lijo ka sebopeho sa eona se ikhethang le lefa la eona le tebileng la setso. Ebang ke mabenkeleng a lijo a seterateng kapa mabenkeleng a lijo tse tsoekere a maemo a holimo le a matle, e ka bonoa hohle. Batho ba ka reka karolo ka mokhoa o sa reroang ka bese...Bala haholoanyane -
Sehlahisoa se Hlileng - Eel e halikiloeng
Na o kile wa leka Roasted eel, e leng sejo se monate sa Majapane? Haeba ho se jwalo, o lahlehelwa ke phihlelo e ikgethang ya ho pheha. Roasted eel, e le motsoako o tlwaelehileng dijong tsa Majapane, e se e le ntho e ratwang ke barati ba bangata ba dijo ka lebaka la tatso ya yona e monate le sebopeho sa yona se ikgethang. Sehloohong sena, ke tla...Bala haholoanyane -
Sehlahisoa se Hwatsitseng – Edamame
Tšebeliso e ka sehloohong ea edamame lireschorenteng ke sejana se ka thoko. Hobane e monate ebile e theko e tlase, e se e le e 'ngoe ea lijana tse ka thoko tse tloaelehileng haholo. Ho lokisa edamame ho bonolo, hangata ho pheha edamame feela, ho e fafatsa ka letsoai kapa ho e belisa ka metsi a letsoai. edamame ha se feela lijo tse monate...Bala haholoanyane -
Bakete ea raese ea Sushi ea Lehong: Bohlokoa ba Setso bakeng sa ho Lokisetsa Sushi
Bakete ea raese ea sushi ea lepolanka, eo hangata e bitsoang "hangiri" kapa "sushi oke," ke sesebelisoa sa setso se bapalang karolo ea bohlokoa ho lokiseng sushi ea 'nete. Setshelo sena se entsoeng ka mokhoa o ikhethileng ha se sebetse feela empa hape se emela lefa le ruileng la lijo tsa Jap...Bala haholoanyane