Tsa ronasopho e entsoeng ka salate ea sesameke e 'ngoe ea lihlahisoa tsa rona tse tsebahalang haholo,' me ka mabaka a utloahalang. Seaparo sena se ikhethang se kopanya monate o monate, oa linate oa sesame le tatso e bobebe, e letsoai, e etsa hore e tsamaisane hantle le salate, meroho le lijana tse ling tse sa tšoaneng. Hore na o sephehi se nang le boiphihlelo kapa seapehi sa lapeng se batlang ho phahamisa lijo tsa hau, souce ea rona ea ho roala sesame ke ntho eo u tlamehang ho ba le eona ka kichineng ea hau.
Hangata li-salads li nkoa e le setsi sa lijo tse phetseng hantle, empa ka linako tse ling ha li na thabo. Ka ronasopho e entsoeng ka salate ea sesame, o ka fetola sekotlolo se bonolo sa meroho hore e be phihlelo e monate le e monate. Moaparo ona ha se oa tatso feela; e mabapi le bophelo bo botle. E tletse ka limatlafatsi tsa bohlokoa 'me e entsoe ka metsoako ea premium, sauce ea rona ea sesame dressing e etselitsoe ho tlatselletsa bophelo ba hau bo botle. Ke mokhoa o phethahetseng oa ho eketsa tatso e monate ho li-veggies tseo u li ratang ha u ntse u boloka lijo tsa hau li na le phepo.
Ak'u nahane ka salate e ncha ea jareteng e kentsoeng ka lettuce e pholileng, tamati e nang le lero le likomkomere tse teteaneng, tse tšetsoeng kasopho e entsoeng ka salate ea sesame. Tatso e monate ea sesame e halikiloeng e eketsa monate oa tlhaho oa meroho, e etsa hore ho be le ho leka-lekana ho lumellanang le tatso e monate. Seaparo sena se na le mefuta e mengata 'me se ka sebelisoa ka mefuta e sa tšoaneng ea salate, ho tloha salate ea Cesare ea khale ho ea salate e tsoakiloeng e bululetsoeng ke Asia. Menyetla ha e fele, 'me ho loma ho hong le ho hong ke mokete oa tatso le bophelo bo botle.
Bakeng sa ba ratang ho leka lintho tse ncha ka kichineng,sopho ea rona ea ho roala salate ea sesamee ka boela ea sebelisoa e le marinade bakeng sa li-veggies tse halikiloeng kapa e le moriana oa ho roala bakeng sa meqolo e mecha ea selemo. Tatso ea linate ea sesame e phahamisa tatso ea sejana leha e le sefe, e leng se etsang hore e be se ratoang ke batho ba ratang lijo. Ho kenyelletsa sauce ena lijong tsa hau ha ho ntlafatse tatso feela, empa hape ho eketsa karolo ea phepo e tlatsetsang bophelong ba hau ka kakaretso. Ke tsela e bonolo ea ho etsa hore lijo tse phetseng hantle li be monate le tse khotsofatsang.
Batho ba amehileng ka bophelo bo botle ba tla rata ronasopho e entsoeng ka salate ea sesame, e entsoeng ka metsoako e hahang 'me ha e na li-preservative le li-additives tsa maiketsetso. Re lumela hore lijo tse monate ha lia lokela ho latsoa feela, empa hape li matlafatsa 'mele. Tahini ea rona e ruile ka li-antioxidants le mafura a phetseng hantle, e leng se etsang hore e be khetho e bohlale bakeng sa ba batlang ho boloka lijo tse leka-lekaneng. Ha u khetha moaparo oa rona, u khetha sehlahisoa se fihlelang lipheo tsa hau tsa bophelo ntle le ho sekisetsa tatso.
Ho phaella ho salate le meroho, ronasopho e entsoeng ka salate ea sesameke topping e ntle bakeng sa likotlolo tsa lijo-thollo, li-stir-fries, esita le nama e halikiloeng. Moaparo ona oa mefuta-futa o u thusa hore u iketsetse boqapi ka kichineng, o u khothalletsa ho hlahloba mefuta e mecha ea litlolo le tatso. Hore na o etsa lijo tsa mantsiboea tsa beke le beke kapa o etsa 'moka le metsoalle, sose ea rona ea sesame e tla khahla baeti ba hau mme e ba etse hore ba batle ho leka sejana.
Ho o thusa ho qala, re kenyelelitse risepe e khothaletsoang e bonts'ang tatso e monate ea ronasopho e entsoeng ka salate ea sesame. Kopanya feela meroho eo u e ratang haholo, li-veggies tse mebala-bala, le linate tsa linate kapa lipeo bakeng sa crunch e eketsehileng. E tšele ka moaparo oa rona oa tahini 'me u fumane salate e monate, e phetseng hantle eo ka sebele e tla u khotsofatsa. Seaparo sena ha se ntlafatse tatso feela, se boetse se u khothalletsa ho kenyelletsa meroho e mengata lijong tsa hau, ho etsa hore ho ja bophelo bo botle e be phihlelo e monate.
Ka bokhutšoanyane, ea ronasopho e entsoeng ka salate ea sesameha se setlolo feela, ke tsela e isang lefats'eng la monate le bophelo bo botle. Ka tatso ea eona e nonneng, ea linate le ho feto-fetoha ha maemo, phatlalatso ena e nepahetse bakeng sa salate, meroho le lijana tse fapaneng. Natefeloa ke ho pheha le ho phahamisa lijo tsa hau ka tahini ea rona, u tseba hore u etsa khetho e molemong oa tatso ea hau le bophelo bo botle ba hau. Fumana phapang eo tahini ea rona e halikiloeng e ka e etsang ka kichineng ea hau kajeno!
Ikopanye
Beijing Shipuller Co., Ltd.
WhatsApp: +8613683692063
Websaete:https://www.yumartfood.com
Nako ea poso: Jan-06-2025